Dechová cvičení jako léčba a prevence bolesti

Termín: 19.5.2025, 14:00-15:00

Všimněte si, jestli právě teď dýcháte ústy nebo nosem, jestli při nádechu zvedáte ramena. 

Vnímáte pohyb břišní stěny? 

Vnímáte pohyb zad?

Dechová cvičení pomáhají řešit bolesti pohybového systému a usnadňují proces hojení zánětlivých procesů. 

Přijďte a naučte se je. 
 

Místo konání:

Sportovní areál Pod Palackého vrchem, Technická 14 – Tělocvična rekondiční centrum

Podat přihlášku