Vliv spánku na efektivitu práce

Termín: 19.5.2025, 13:00-14:00

Myslíte si, že vám stačí 4 hodiny spánku?

Jste skřivan nebo sova?

Jsou "nocovky" efektivní metodou učení? 

Jak spánek chrání před obezitou a posiluje paměť? 

Odpovědi na tyto a další otázky o spánku se dozvíte zde.

Místo konání:

Sportovní areál Pod Palackého vrchem, Technická 14 – Tělocvična rekondiční centrum

Podat přihlášku