Česky English Deutsch Pусский

„JÁ JSEM" - POZITIVNÍ INTELIGENCE A POZITIVNÍ POSTOJ

Informace o kurzu

Cenazdarma
Délka7,5 hodin
LektorŠevčíková Jitka MBA
Jitka Ševčíková, MBA:
lektorka, kouč, mentor a facilitátor. Vystudovala ekonomii, marketing a emoční inteligenci. V současné době školí dovednosti v oblasti emoční inteligence, redukci stresu, komunikačních dovedností a práci v hladině alfa v ČR, v Indonésii, na Filipínách a na Mallorce. Spolupracuje s Českou televizí a Českým rozhlasem. Je spoluautorkou knihy S láskou i rozumem o EQ rodičů a dětí.

„JÁ JSEM" - POZITIVNÍ INTELIGENCE A POZITIVNÍ POSTOJ

Cíl semináře:

Uvědomíte si rozdíl mezi pozitivním postojem k životu a „lakováním na růžovo", zjistíte, jaký je váš životní postoj a jak s ním můžete pracovat, ukážeme si metody k vědomé změně postoje, řekneme si, proč většina předsevzetí končí neúspěchem a kde se v naší mysli berou pochybnosti a jak posílit svou schopnost ovlivňovat svoje pocity

Zisk:

Naučíte se rozlišovat své sabotéry mysli a umění navyšovat pozitivní inteligenci

OBSAH:

- Pozitivní inteligence, co to je a jak se to pozná, kde se to měří?
- Existuje recept na štěstí? Samostatnost, sebeúcta a sebedůvěra - jak to získat
- Kde vzít klid a nadhled, co to je sebepoznání a sebepřijetí
- Stres jako zdroj energie - jeho využití k akci
- Odbourávání stresu a pocitu beznaděje, že se „nedá nic dělat"
- Spokojenost plyne z motivace: motivační a demotivační faktory
- Co dělat, když práce přestává šlechtit
- Posilování vůle, důvěryhodnost a věrohodnost (pro sebe i pro druhé)
- Mentalita spokojenosti - jaké jsou její faktory, naše (ne) naplněné touhy a co s tím
- Praktická cvičení na tělo, emoce a mysl v rovnováze
- Robinsonova metoda změny myšlení

 


VUT Design

© 2000-2017 Institut celoživotního vzdělávání VUT v Brně
Sídlo: Purkyňova 464/118, 612 00 Brno