Česky English Deutsch Pусский

Stress management

Informace o kurzu

Cenazdarma
Délka5,5 hodiny
LektorPhDr. Jana Zouharová, Ph.D.

V kurzu se seznámíte se základními principy prožívání stresu a zátěže, fyziologií stresu a základními strategiemi jeho zvládání. Odnesete si konkrétní tipy a nástroje účinné pro zvládání stresu a zátěže, vyzkoušíte si relaxační i jiná proti-stresová cvičení.

Cíle kurzu:

Náplň kurzu:

Přihláška na kurz

Termín
Jméno *
Příjmení *
Fakulta *
E-mail *
Telefon *
Prosím napište nám telefonní číslo pro případ náhlého zrušení kurzu.
E-mail:
Web:

* Položky označené hvězdičkou jsou povinné.

VUT Design

© 2000-2017 Institut celoživotního vzdělávání VUT v Brně
Sídlo: Purkyňova 464/118, 612 00 Brno